Nach einem ersten Gespräch mit dem Schüler, bei dem ausser den medizinischen und körperlichen Gegebenheit auch familiärer, sozialer und beruflicher Hintergrund erörtert wird, erstellt der Yogatherapeut einen ganzheitlichen Übungsplan. Dies beinhaltet neben einem individuell abgestimmten Plan mit Atemübungen, Entspannungstechniken und Körperstellungen auch Techniken zur Stressbewältigung, Ernährungsberatung oder verschiedenen andere speziellen Praktiken.
Anfragen bitte telefonisch oder per Email.